Визуализация – общее название приёмов представления числовой информации или физического явления в виде, удобном для зрительного наблюдения и анализа.
Многие вещи, которые окружают нас с самого детства: будильник, градусник, спидометр и тахометр в автомобиле — все это «дашборд» (от англ. dashboard) — приборная панель. Простыми словами — это панель с данными.
В digital-сфере дашборд обрел немного другое значение, точнее первоначальное было дополнено новыми «переменными». Теперь он не только показывает данные, но и проводит их анализ. Инструмент позволяет просматривать их в одном месте в удобной визуальной форме.
Человек - сложнейшее, многоуровневое создание, с множеством подсистем, и в этом огромном устройстве намертво связаны (к сожалению или к счастью) физические, ментальные и эмоциональные настройки.
Эмоциональная сфера находится в прямой и непосредственной связи с физической (это особенно заметно в детях).
То, как мы думаем, на чем фокусируем наше внимание, влияет на наше поведение, деятельное или, напротив, пассивное.
Следовательно, визуализация является своеобразным способом "настройки" нашего сознания на работу, которую необходимо осуществить для достижения желаемого.
В этом нет никакой магии или эзотерики.
Это абсолютно практическая техника, расположенная на пересечении нашего разума, воображения и волевой сферы, проявляющей себя через конкретные действия.
Итак, в ней нет ничего мистического. Это абсолютно рациональная вещь.
Чем больше ученые узнают о работе нашего мозга, тем более эффективной представляется визуализация.
Дело в том, что наш мозг не различает воображение и реальность. Если вы раздумываете о какой-то деятельности, в мозгу активируются те же нейронные связи, которые включаются во время непосредственно выполнения этой деятельности. Это открывает огромное поле возможностей: мозг автоматически сканирует окружающую среду под новым углом. Он ищет способы осуществления данной деятельности. Он ищет пути реализации целей.
Может быть, из-за этого нам начинает казаться, что все "складывается" само собой, повсюду открываются двери и на всех перекрестках загорается зеленый свет.
На самом деле это следствие работы нашего мозга. Никакого волшебства. Чистая нейропсихология.
Примеры дашбордов: Chartblocks (https://www.chartblocks.com), Tableau (https://www.tableau.com/), Power Bi (https://powerbi.microsoft.com/en-us/).
Узнать больше:
https://www.youtube.com/watch?v=K74_FNnlIF8